Produkt zum Begriff Sportverletzungen:
-
Die Anatomie der Sportverletzungen (Walker, Brad)
Die Anatomie der Sportverletzungen , Jeder, der regelmäßig Sport treibt, kennt sie: Sportverletzungen. Manche Menschen erholen sich nie vollständig davon, weil sie nicht wissen, was sie selbst zu einer Genesung beitragen können. Doch Sie müssen sich nicht damit abfinden, für immer mit einer Sportverletzung leben zu müssen. Brad Walker sammelte viele Jahre Erfahrungen auf diesem Gebiet. Er arbeitet mit Elite-Level und Weltmeister Athleten zusammen und hält Vorlesungen zum Thema Prävention von Verletzungen. Dieses Buch verfolgt einen umfassenden Ansatz zu dem Thema Sportverletzungen und zeigt, was genau im Körper passiert, wenn eine Sportverletzung eintritt. Das Herzstück von »Anatomie der Sportverletzungen« sind 300 farbige anatomische Illustrationen, die die verschiedenen Verletzungen detailliert zeigen. Außerdem finden Sie hier 100 Zeichnungen zu einfachen Stretching-, Kräftigungs- und physiotherapeutischen Übungen, die Ihnen helfen die Rehabilitationszeit zu verkürzen und die Heilung zu beschleunigen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201812, Produktform: Kartoniert, Autoren: Walker, Brad, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Abbildungen: 400 Abbildungen, Themenüberschrift: SPORTS & RECREATION / Health & Safety, Keyword: Physiotherapie; Prävention; Regeneration; Rehabilitation; Rehabilitationszeit; Training; Verletzungen; anatomische Illustrationen; Übungen, Fachschema: Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch~Medizin / Ratgeber (allgemein), Fachkategorie: Sport, allgemein~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Copress Sport, Verlag: Copress Sport, Verlag: Copress, Länge: 261, Breite: 195, Höhe: 22, Gewicht: 894, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Prävention von Sportverletzungen - Anatomie (Potach, David~Meira, Erik)
Prävention von Sportverletzungen - Anatomie , Richtig trainieren, verletzungsfrei bleiben Sind Sie ambitionierter Freizeitathlet oder Leistungssportler? Dann mussten Sie sich mit Sicherheit schon einmal in Ihrem Leben mit einer Verletzung auseinandersetzen. Sei es nur ein verstauchter Knöchel oder eine Sehnenscheidenentzündung - Beschwerden können sich langfristig auf die Performance auswirken und auch die Lebensqualität beeinträchtigen. Falsches Training, schlechte Vorbereitung oder zu hohe Belastungen gehören zu den häufigsten Auslösern. Die Physiotherapeuten David Potach und Erik Meira zeigen, wie Sie sich durch gezieltes Krafttraining effektiv und präventiv vor Verletzungen schützen können. Die Grundlagen verstehen Wie entstehen Sportverletzungen? Welche Arten gibt es? Und welche Muskeln werden bei unterschiedlichen Bewegungsabläufen beansprucht? Um zu verstehen, wie Sie Verletzungen vorbeugen können, gilt es erst einmal, die anatomischen Grundlagen hinter den Mechanismen des Körpers zu begreifen. Anhand der über 150 detaillierten Farbillustrationen werden Ihnen diese Prinzipien anschaulich und leicht verständlich erklärt. Prävention leicht gemacht Von Kopf bis Fuß erfahren Sie, welche Körperbereiche je nach Sportart besonders strapaziert werden und wo die Gefahren für gängige Beschwerden wie . Tennisarm, . Läuferknie, . Gehirnerschütterung, . einem Riss in der Rotatorenmanschette oder . Verstauchungen in Rücken, Hüfte und Oberschenkel liegen. Mit 55 sorgsam ausgewählten Übungen können Sie einzelne Muskelgruppen, Sehnen, Bänder und Gelenke gezielt stärken. Zusätzliche Tipps und Tricks zur Erstellung eines eigenen Trainingsplans garantieren die leichte Integration in Ihre bestehende Sportroutine. Ein Buch für alle Von dem kompakten Wissen profitieren Profiathleten und Einsteiger aus den unterschiedlichsten Bereichen - ob Fußball, Eishockey, Volleyball, Schwimmen, Gymnastik oder Football. Nutzen Sie es, um nachhaltig zu trainieren, Ihren Körper widerstandsfähiger zu machen und verletzungsfrei zu bleiben! , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230919, Produktform: Kartoniert, Autoren: Potach, David~Meira, Erik, Übersetzung: Leibnitz, Kimiko, Seitenzahl/Blattzahl: 255, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: Achillessehne; Baseball; Basketball; Gelenkschmerzen; Knieschmerzen; Leistungssport; Leistungssteigerung; Muskelfaserriss; Physiotherapie; Plantarfasziitis; Rehabilitation; Rückenschmerzen; Schulterschmerzen; Squat; Warm-up; Zerrung, Fachschema: Anatomie (des Menschen)~Mensch / Anatomie~Medizin / Sportmedizin~Sportmedizin~Sport / Training~Training (körperlich)~Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Anatomie~Sportmedizin, Sportverletzungen~Sport, allgemein, Thema: Verstehen, Warengruppe: TB/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 241, Breite: 172, Höhe: 20, Gewicht: 530, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745321579 9783745321586, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0080, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Kniebandagen
Sehr starke, elastische Kniebandagen mit Klettverschluss für Powerlifting, schwarz mit doppeltem Streifen, 200 cm lang. -elastische Kniebandagen -mit Klettverschluss und doppeltem Streifen -Farbe: schwarz / rot -Länge: 180 cm Diese Kniebandagen sind ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Besonders einfach anzulegen da sie mit Klettverschluss versehen sind.
Preis: 14.50 € | Versand*: 0.00 € -
Sportbandagen Sporti France
Größe : L. 5 m. x l. 5 cm.
Preis: 13.88 € | Versand*: 6.9900 €
-
Was sind die Vorteile und Anwendungsgebiete von Sportbandagen bei Sportverletzungen?
Sportbandagen bieten Unterstützung und Stabilität für verletzte Gelenke und Muskeln, um weitere Verletzungen zu vermeiden. Sie können Schmerzen lindern und die Heilung beschleunigen. Sportbandagen werden häufig bei Verstauchungen, Zerrungen, Sehnenentzündungen und anderen Sportverletzungen eingesetzt.
-
Was sind die Vorteile und Anwendungen von Sportbandagen für verschiedene Sportverletzungen?
Sportbandagen bieten Unterstützung und Stabilität für verletzte Gelenke, reduzieren Schwellungen und lindern Schmerzen. Sie können bei Verstauchungen, Zerrungen, Sehnenentzündungen und anderen Sportverletzungen eingesetzt werden, um die Genesung zu beschleunigen und das Risiko weiterer Verletzungen zu minimieren. Sportbandagen sind vielseitig einsetzbar und können in verschiedenen Sportarten wie Fußball, Basketball, Tennis und Laufen verwendet werden.
-
"Was sind die Vorteile und Einsatzmöglichkeiten von Stützbandagen bei Sportverletzungen und Gelenkbeschwerden?"
Stützbandagen bieten Unterstützung und Stabilität für verletzte oder schmerzende Gelenke, was die Heilung fördern kann. Sie können auch vor erneuten Verletzungen schützen und das Risiko von Überlastungsschäden reduzieren. Stützbandagen sind vielseitig einsetzbar und können bei verschiedenen Sportarten und Aktivitäten verwendet werden, um die Leistung zu verbessern und Beschwerden zu lindern.
-
Welche Arten von Gelenkbandagen eignen sich am besten zur Stabilisierung und Schmerzlinderung bei Sportverletzungen?
Kompressionsbandagen sind gut zur Stabilisierung und Schmerzlinderung bei Sportverletzungen, da sie den Druck auf das Gelenk erhöhen und die Durchblutung fördern. Stützbandagen bieten zusätzliche Unterstützung und Schutz für das Gelenk, insbesondere bei schwereren Verletzungen. Neoprenbandagen sind ideal für die Wärme- und Feuchtigkeitsregulierung, was die Heilung fördern kann.
Ähnliche Suchbegriffe für Sportverletzungen:
-
Kniebandagen
Die Kniebandagen von Matchu Sports bieten Unterstützung und Kompression und können vor, während und nach dem Training verwendet werden. Kniebandagen sind für alle bestimmt, die mit Gewichtheben oder Crosstraining zu tun haben.
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Sportbandagen Sporti France
Größe : L. 5 m. x l. 5 cm.
Preis: 13.88 € | Versand*: 6.9900 € -
Sportbandagen Sporti France
Größe : L. 5 m. x l. 5 cm.
Preis: 13.88 € | Versand*: 6.9900 € -
Sportbandagen Sporti France
Größe : L. 5 m. x l. 5 cm.
Preis: 13.88 € | Versand*: 6.9900 €
-
Welche verschiedenen Arten von Stützbandagen sind für Sportverletzungen und orthopädische Probleme erhältlich, und wie unterscheiden sie sich in Bezug auf Material, Passform und Unterstützung?
Es gibt verschiedene Arten von Stützbandagen, die für Sportverletzungen und orthopädische Probleme erhältlich sind, darunter Kniebandagen, Handgelenkbandagen, Knöchelbandagen und Rückenbandagen. Diese Bandagen bestehen in der Regel aus elastischem Material wie Neopren oder Elasthan, das eine gute Passform und Kompression bietet. Die Unterstützung, die sie bieten, variiert je nach Art der Bandage und kann von leichter Unterstützung bis hin zu starker Stabilisierung reichen, abhängig von der Verletzung oder dem orthopädischen Problem. Es ist wichtig, die richtige Bandage für die spezifische Verletzung oder das orthopädische Problem zu wählen, um die bestmögliche Unterstützung und Genesung zu gewährleisten.
-
Welche verschiedenen Arten von Stützbandagen sind für Sportverletzungen und orthopädische Probleme erhältlich, und wie unterscheiden sie sich in Bezug auf Material, Passform und Unterstützung?
Es gibt verschiedene Arten von Stützbandagen, die für Sportverletzungen und orthopädische Probleme erhältlich sind, darunter Kniebandagen, Handgelenkbandagen, Sprunggelenkbandagen und Rückenbandagen. Diese Bandagen bestehen in der Regel aus elastischem Material wie Neopren oder Elasthan, das eine gute Passform und Flexibilität bietet. Die Unterstützung, die sie bieten, variiert je nach Art der Bandage und kann von leichter Kompression bis hin zu stabilisierender Unterstützung reichen, abhängig von der Schwere der Verletzung oder des orthopädischen Problems. Es ist wichtig, die richtige Bandage für die spezifische Verletzung oder das orthopädische Problem zu wählen, um die bestmögliche Unterstützung und Komfort zu gewährleisten.
-
Was sind die Vor- und Nachteile bei der Verwendung von Kompressionsbandagen zur Behandlung von Sportverletzungen?
Vorteile: Kompressionsbandagen können Schwellungen reduzieren, die Durchblutung verbessern und die Stabilität des verletzten Bereichs erhöhen. Nachteile: Es besteht das Risiko von Hautirritationen oder Druckstellen durch die Bandage. Ein zu enger Verband kann die Durchblutung beeinträchtigen und die Heilung verzögern.
-
Welche verschiedenen Arten von Stützbandagen sind für Sportverletzungen und orthopädische Probleme erhältlich, und wie wirksam sind sie bei der Unterstützung und Stabilisierung von Gelenken und Muskeln?
Es gibt verschiedene Arten von Stützbandagen, darunter Kniebandagen, Handgelenkbandagen, Sprunggelenkbandagen und Rückenbandagen, die speziell für Sportverletzungen und orthopädische Probleme entwickelt wurden. Diese Bandagen bieten Unterstützung und Stabilisierung für die betroffenen Gelenke und Muskeln, indem sie Druck ausüben und Bewegungen einschränken, um Verletzungen zu verhindern oder zu lindern. Sie können die Durchblutung verbessern, Schmerzen lindern und die Genesung beschleunigen, indem sie die betroffenen Bereiche stützen und schützen. Die Wirksamkeit der Bandagen hängt von der Art der Verletzung, der richtigen Anpassung und dem richtigen Gebrauch ab, daher ist es wichtig, sich vor
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.